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【2020/10/24(土) 奥日光で座禅&トレイルランニング講習会のご案内】

【2020/10/24(土) 奥日光で座禅&トレイルランニング講習会のご案内】

お申込みはこちらから:https://nikkorun.fun/product/zazen/ 今回の企画は、「座禅」でメンタル強化を目論みます!トレイルランニングの大会は長い距離が多く、最後は自分との戦いです。普段、意識していなかった精神を見つめ直しメンタルトレーニングに集中しましょう。 座禅は奥日光の中禅寺湖にある日...