RUNNERランナーとしてご参加いただく皆さまへ

タイムテーブル

November 2022

12SAT

  • 14:00-17:00前日受付(事前発送のゼッケンと参加賞が届かなかった方の方のみ)

13SUN

  • 5:30ロング 開会式&説明
  • 6:00ロングスタート
  • 6:30ミドル・ショート 開会式&説明
  • 7:00ミドルスタート
  • 7:20ショートスタート
制限時間・関門
ロングコース  制限時間:11時間、関門あり
ミドルコース  制限時間:10時間、関門有り(丸山を登った後のA3エイドに15:00まで)
ショートコース 制限時間:6時間、関門無し

装備・持ち物

  • 当大会は以下のものが必要装備品となります。
    マスク、1L以上の飲料、行動食、携帯用コップ、雨具(上下)、携帯トイレ、サバイバルシート、救急セット(ガーゼ、消毒液、保険証、絆創膏など)、ヘッドライト(ミドル・ロングのみ)、携帯電話、携帯バッテリー、その他本人が必要とする装備品は制限いたしません。
    ※各自、事前にライトの点灯チェックを行い、新品の電池を入れてお持ちください。
    ※大会時に上記装備を持たないで走る方は、分かり次第失格とします。
  • ストック、ポールの使用は禁止といたします。 また、競技中にも任意で装備チェックをさせて頂く事があります。その際に上記装備の携帯のない選手は失格となりますのでご注意ください。
  • 健康保険証(コピー可)